Antelope fa la differenza per la vostra forma fisica e il vostro benessere

Perdere peso con l'EMS

Siete alla ricerca di un modo efficace per intensificare la vostra forma fisica e perdere peso a lungo termine? Antelope EMS può aiutarvi: con la moderna tecnologia EMS (stimolazione muscolare elettrica), potete costruire muscoli mirati che aumentano il consumo di calorie a lungo termine, senza dover passare ore ad allenarvi in palestra. I prodotti EMS flessibili di Antelope, come la canotta Evolution EMS o la tuta con pantaloncini e leggings, vi accompagnano ovunque, a casa, in palestra o all'aperto.

Due ragazze si allenano a casa indossando i leggings a vita alta EMS di Antelope. Si incoraggiano a vicenda mentre mantengono la posizione del plank.

Consumo di calorie attraverso l'attivazione muscolare mirata

L'EMS non raggiunge solo i muscoli superficiali, ma anche quelli più profondi, spesso meno utilizzati negli allenamenti convenzionali. Questo potenziamento muscolare ha un effetto duraturo sul consumo di calorie e può essere facilmente integrato in qualsiasi routine di fitness, che si tratti di cardio, allenamento di forza o yoga. Sul nostro canale YouTube troverete allenamenti stimolanti, come lo Yoga Flow con Jacky, che vi aiuteranno a rendere il vostro allenamento vario ed efficace.

Confortevole, senza fili e per ogni livello di fitness

Con i prodotti EMS wireless di Antelope, potete perseguire i vostri obiettivi di fitness sempre e ovunque, senza dover rinunciare al comfort. Il tessuto elastico dei prodotti EMS si adatta perfettamente alla forma del corpo e garantisce una sensazione di libertà e sostegno a ogni movimento, perfetta per i vostri obiettivi di perdita di peso. Per un inizio facile, potete scegliere la canotta EMS o optare per la tuta completa con pantaloncini o leggings EMS per un allenamento intenso su tutto il corpo.

Due uomini seduti a terra si danno il cinque dopo essersi allenati con le tute EMS di Antelope.

I nostri programmi EMS per perdere peso

Brucia grassi

40 secondi di forza, 20 secondi di brucia grassi: questo programma supporta l'allenamento funzionale e attiva il metabolismo. I primi 40 secondi sono dedicati alla sollecitazione dei muscoli. Nei 20 secondi successivi l'obiettivo è stimolare il flusso sanguigno verso gli strati superiori della pelle e del grasso.


Frequenza: 85Hz
Lunghezza dell'impulso: 350 µs
Ciclo di lavoro: [4,4]
Durata (min.): 5, 10, 15, 20

Cardio

Cercate nuovi stimoli per il vostro allenamento di resistenza e cardio? Provate il nostro programma cardio. La stimolazione muscolare continua consente un elevato grado di libertà nell'integrazione dell'allenamento. La durata più breve degli impulsi, pari a 250 µs, è inoltre ideale per ideale anche per sessioni di allenamento più lunghe, fino a 25 minuti.


Frequenza: 40Hz
Lunghezza dell'impulso: 250µs
Ciclo di lavoro: -
Durata (min.): 5, 10, 15, 20, 25

Fitness

Eccellente per i movimenti dinamici, per molti tipi di sport e per le sessioni di resistenza. Il nostro programma di fitness è un vero e proprio tuttofare. Invia continuamente impulsi ai muscoli per un efficace allenamento di forza massima e di resistenza. Gli appassionati di sport e fitness amano questo programma per la sua grande varietà.


Frequenza: 40Hz
Lunghezza dell'impulso: 350µs
Ciclo di lavoro: -
Durata (min.): 5, 10, 15, 20

HIIT tuttofare

Il vostro fedele compagno per un allenamento HIIT efficace. Gli impulsi continui sono ideali per i movimenti dinamici, i numerosi intervalli di allenamento e gli esercizi di resistenza. Il programma è particolarmente apprezzato dagli atleti e dagli specialisti della resistenza.


Frequenza: 40Hz
Lunghezza dell'impulso: 350 µs
Ciclo di lavoro: -
Durata (min.): 4, 5, 8, 10, 15

Combinazione HIIT

Allenamento a intervalli più EMS? Funziona, e ha un impatto davvero notevole. Prima di provarlo, dovreste avere già esperienza con l'HIIT. Ancora non c'è? Allora tenetevi forte: un intervallo dura 80 secondi. 40 secondi di forza, 20 secondi di resistenza e 20 secondi di recupero. In questo modo vi manterrete in temperatura e avrete una varietà di stimoli di allenamento allo stesso tempo.


Frequenza: 20-85Hz
Lunghezza dell'impulso: 150-400 µs
Ciclo di lavoro: [4,4]
Durata (min.): 4, 8, 12

HIIT Antelope

Benvenuti in un tipo speciale di allenamento a intervalli: il programma Antelope HIIT richiede il massimo delle prestazioni da parte vostra e del vostro corpo. 30 secondi sono composti da 20 secondi di un programma di forza particolarmente intenso e 10 secondi di rigenerazione attiva. L'intervallo di forza si svolge in un ciclo di 5 secondi.


Frequenza: 20-95Hz
Lunghezza dell'impulso: 350-400 µs
Ciclo di lavoro: [5,5]
Durata (min.): 4, 8, 12, 15

Rafforzamento della forza con l'HIIT

Aumentare la forza in poco tempo? Con questo programma a intervalli ad alta intensità è possibile. Per 40 secondi gli impulsi attivano i muscoli in modo potente. Segue una pausa di 20 secondi per riposare.


Frequenza: 85Hz
Lunghezza dell'impulso: 350 µs
Ciclo di lavoro: [4,4]
Durata (min.): 4, 5, 8, 10, 15

Indietro

Impulsi più lunghi di 400 µs penetrano in profondità nei muscoli: Questo programma è rivolto specificamente ai muscoli grandi e profondi. Il programma è adatto a molti tipi di allenamento e ad allenamenti intensivi per aumentare la forza. L'ampia scelta di intervalli di stimolazione (cicli di lavoro) semplifica l'integrazione in qualsiasi piano di allenamento.


Frequenza: 85Hz
Lunghezza dell'impulso: 400 µs
Ciclo di lavoro: [2,2], [4,2], [4,4], [6,4], [6,6], [8,2], [8,4].
Durata (min.): 5, 10, 15, 20

Pavimento pelvico

Rafforzate il vostro core con un allenamento efficace del pavimento pelvico e il giusto programma EMS! Il pavimento pelvico viene allenato per 15 minuti con il programma base di forza massima. Seguono 5 minuti a 100 Hertz a intervalli di un secondo, uno stimolo particolarmente intenso.


Frequenza: 85-100Hz
Lunghezza dell'impulso: 150-350 µs
Ciclo di lavoro: [1,1], [4,4]
Durata (min.): 20 min.

Perdita di peso efficace con un sano deficit calorico

Un deficit calorico è fondamentale per il successo della perdita di peso a lungo termine: ciò significa bruciare più calorie di quelle che si consumano. L'allenamento EMS può essere perfettamente combinato con una dieta equilibrata per ridurre il grasso e costruire i muscoli allo stesso tempo. Una maggiore massa muscolare consente di consumare più calorie anche a riposo e di perdere peso in modo duraturo.

Visualizzate la motivazione e i progressi con le bilance intelligenti di Beurer

Un'ulteriore spinta alla motivazione: le bilance intelligenti Beurer si collegano perfettamente con l'app Antelope Go e tracciano in dettaglio i vostri successi nella perdita di peso. Grazie ai dati sulla percentuale di grasso corporeo, sulla massa muscolare e su altre importanti cifre chiave, è possibile visualizzare direttamente i propri progressi e gli effetti dell'allenamento EMS, per una motivazione trasparente e basata sui dati nel percorso verso il peso target.

Una donna sale su una bilancia intelligente Beurer e tiene traccia della sua perdita di peso nell'app Antelope Go.

Rigenerazione olistica per un successo a lungo termine

La rigenerazione è importante per il successo dell'allenamento quanto l'allenamento stesso. I prodotti Antelope EMS offrono programmi di recupero attivo che alleviano la tensione muscolare e favoriscono la circolazione sanguigna. Consentite al vostro corpo di recuperare per migliorare le prestazioni e prevenire le lesioni, in modo da essere pronti per il prossimo allenamento intenso.

Un uomo siede rilassato sul pavimento di una palestra e rigenera i suoi muscoli con la tuta EMS di Antelope.

Un investimento sostenibile nella vostra forma fisica

Come l'acquisto di una cyclette, la tuta EMS di Antelope è un investimento per la forma fisica a lungo termine. Con poche sessioni di allenamento alla settimana, è possibile ottenere progressi significativi senza dover ricorrere ad attrezzature aggiuntive o a corsi a pagamento. La tuta è un dispositivo di fitness versatile e portatile che supporta la vostra forza fisica e mentale e fornisce una motivazione a lungo termine per uno stile di vita attivo. Provate i nostri prodotti con la garanzia di rimborso di 30 giorni e verificate voi stessi!

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