Moje konto
Moje ulubione produkty
  1. Wróć do strony głównej
  2. Odchudzanie z EMS
Antelope robi różnicę dla Twojej kondycji i dobrego samopoczucia

Odchudzanie z EMS

Szukasz skutecznego sposobu na zintensyfikowanie swojej sprawności fizycznej i utratę wagi w dłuższej perspektywie? Antelope EMS może ci pomóc: dzięki nowoczesnej technologii EMS (elektryczna stymulacja mięśni) możesz budować ukierunkowane mięśnie, które zwiększają zużycie kalorii w dłuższej perspektywie - bez konieczności spędzania godzin na siłowni. Elastyczne produkty EMS firmy Antelope, takie jak koszulka Evolution EMS lub kombinezon ze spodenkami i legginsami, towarzyszą Ci wszędzie - w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.

Kobieta ćwiczy jogę w bezprzewodowym kombinezonie EMS od Antelope. Jest na zewnątrz na swoim tarasie.

Zużycie kalorii poprzez ukierunkowaną aktywację mięśni

EMS dociera nie tylko do powierzchownych mięśni, ale także do głębszych mięśni, które są często mniej wykorzystywane w konwencjonalnych treningach. To budowanie mięśni ma trwały wpływ na zużycie kalorii i można je łatwo zintegrować z każdą rutyną fitness - niezależnie od tego, czy wykonujesz trening cardio, trening siłowy czy jogę. Na naszym kanale YouTube znajdziesz inspirujące treningi, takie jak Yoga Flow z Jacky, które pomogą Ci urozmaicić trening i zwiększyć jego efektywność.

Dowiedz się więcej o Evolution EMS od Antelope

Wygodny, bezprzewodowy i dla każdego poziomu sprawności

Dzięki bezprzewodowym produktom EMS od Antelope możesz realizować swoje cele fitness zawsze i wszędzie, bez rezygnacji z komfortu. Elastyczny materiał produktów EMS idealnie dopasowuje się do kształtu twojego ciała, zapewniając swobodę ruchów i wsparcie przy każdym ćwiczeniu – idealne na twoje cele związane z utratą wagi. Na łatwy początek możesz wybrać koszulkę EMS lub zdecydować się na kombinezon z EMS szortami lub legginsami, który zapewnia intensywny trening całego ciała.

Dwóch mężczyzn siedzi na podłodze i przybija sobie piątkę po treningu w kombinezonach EMS Antelope.
-29%
Kombinezon EMS Evolution (męski)
(3)

Kombinezon EMS Evolution (męski)

  • Strój treningowy EMS składający się z koszulki, szortów, boostera i darmowej aplikacji z treningami
  • Skuteczny i elastyczny trening: Ponad 40 programów EMS dostosowanych do Ciebie i Twoich celów
  • Praktyczny towarzysz i wszechstronny: Łatwy i wygodny do włączenia w codzienny trening
RCD
Niniejsza informacja NIE jest oświadczeniem promocyjnym a jedynie porównaniem cen i NIE stanowi obniżki ani rabatu ceny. „Sugerowana cena detaliczna” to cena, którą firma Beurer zaleca sprzedawcom detalicznym.
Dostępny
-29%
Kombinezon EMS Evolution (damski)
(9)

Kombinezon EMS Evolution (damski)

  • Strój treningowy EMS składający się z koszulki, szortów, boostera i darmowej aplikacji z treningami
  • Skuteczny i elastyczny trening: Ponad 40 programów EMS dostosowanych do Ciebie i Twoich celów
  • Praktyczny towarzysz i wszechstronny: Łatwy i wygodny do włączenia w codzienny trening
RCD
Niniejsza informacja NIE jest oświadczeniem promocyjnym a jedynie porównaniem cen i NIE stanowi obniżki ani rabatu ceny. „Sugerowana cena detaliczna” to cena, którą firma Beurer zaleca sprzedawcom detalicznym.
Dostępny
Koszulka bez rękawów EMS Evolution (męska)

Koszulka bez rękawów EMS Evolution (męska)

  • Idealne dla początkujących EMS: System EMS składający się z koszulki bez rękawów, boostera i darmowej aplikacji z treningami
  • Już 20 minut wystarczy na trening całego obszaru rdzenia
  • Skuteczny i elastyczny trening: Ponad 40 programów EMS dostosowanych do ciebie i twoich celów
Dostępny
Koszulka bez rękawów EMS Evolution (damska)

Koszulka bez rękawów EMS Evolution (damska)

  • Idealne dla początkujących EMS: System EMS składający się z koszulki bez rękawów, boostera i darmowej aplikacji z treningami
  • Już 20 minut wystarczy na trening całego obszaru rdzenia
  • Skuteczny i elastyczny trening: Ponad 40 programów EMS dostosowanych do ciebie i twoich celów
Dostępny

Nasze programy EMS dla utraty wagi

Spalanie tłuszczu

40 sekund siły, 20 sekund spalania tłuszczu: ten program wspomaga trening funkcjonalny i aktywuje metabolizm. Pierwsze 40 sekund to praca mięśni. W kolejnych 20 sekundach celem jest stymulowanie przepływu krwi do górnych warstw skóry i tłuszczu.


Częstotliwość: 85Hz

Długość impulsu: 350µs

Cykl pracy: [4,4]

Czas trwania (min.): 5, 10, 15, 20

Cardio

Szukasz nowego bodźca do treningu wytrzymałościowego i cardio? Wypróbuj nasz program cardio. Ciągła stymulacja mięśni pozwala na wysoki stopień swobody podczas włączania go do treningu. Czas trwania impulsu Czas trwania impulsu 250 µs jest również idealny do dłuższych treningów. jest również idealny do dłuższych sesji treningowych trwających do 25 minut.


Częstotliwość: 40Hz

Długość impulsu: 250µs

Cykl pracy: -

Czas trwania (min.): 5, 10, 15, 20, 25

Fitness

Doskonały do dynamicznych ruchów, wielu rodzajów sportu i sesji wytrzymałościowych. Nasz program fitness jest naprawdę wszechstronny. Nieustannie wysyła impulsy do mięśni, zapewniając skuteczny trening maksymalnej siły i wytrzymałości siłowej. Entuzjaści sportu i fitnessu uwielbiają ten program ze względu na jego dużą różnorodność.


Częstotliwość: 40Hz

Długość impulsu: 350µs

Cykl pracy: -

Czas trwania (min.): 5, 10, 15, 20

Uniwersalny HIIT

Twój wierny towarzysz efektywnego treningu HIIT. Ciągłe impulsy są idealne do dynamicznych ruchów, wielu interwałów treningowych i ćwiczeń wytrzymałościowych. Program jest szczególnie popularny wśród sportowców i specjalistów od wytrzymałości.


Częstotliwość: 40Hz

Długość impulsu: 350µs

Cykl pracy: -

Czas trwania (min.): 4, 5, 8, 10, 15

Kombinacja HIIT

Trening interwałowy plus EMS? To działa - i naprawdę ma moc. Powinieneś mieć już doświadczenie z HIIT, zanim spróbujesz tego. Jeszcze nie? W takim razie trzymaj się mocno: jeden interwał trwa 80 sekund. 40 sekund siły, 20 sekund wytrzymałości i 20 sekund odpoczynku. Utrzyma to temperaturę roboczą i zapewni różnorodne bodźce treningowe w tym samym czasie.


Częstotliwość: 20-85Hz

Długość impulsu: 150-400µs

Cykl pracy: [4,4]

Czas trwania (min.): 4, 8, 12

HIIT Antelope

Witamy w specjalnym rodzaju treningu interwałowego: program Antelope HIIT wymaga od Ciebie i Twojego ciała maksymalnej wydajności. 30 sekund składa się z 20 sekund szczególnie intensywnego programu siłowego i 10 sekund aktywnej regeneracji. Interwał siłowy odbywa się w cyklu pracy trwającym 5 sekund.


Częstotliwość: 20-95Hz

Długość impulsu: 350-400µs

Cykl pracy: [5,5]

Czas trwania (min.): 4, 8, 12, 15

Budowanie siły HIIT

Zbudować dużą siłę w krótkim czasie? Dzięki temu programowi interwałowemu o wysokiej intensywności jest to możliwe. Przez 40 sekund impulsy powodują silną aktywację mięśni. Następnie następuje 20-sekundowa przerwa na odpoczynek.


Częstotliwość: 85Hz

Długość impulsu: 350µs

Cykl pracy: [4,4]

Czas trwania (min.): 4, 5, 8, 10, 15

Plecy

Dłuższe impulsy o długości 400 µs wnikają głęboko w mięśnie: Ten program jest skierowany w szczególności do dużych i głębokich mięśni. Program nadaje się do wielu rodzajów treningu i intensywnych treningów mających na celu budowanie siły. Duży wybór interwałów stymulacji (cykli pracy) ułatwia integrację z dowolnym planem treningowym.


Częstotliwość: 85Hz

Długość impulsu: 400µs

Cykl pracy: [2,2], [4,2], [4,4], [6,4], [6,6], [8,2], [8,4]

Czas trwania (min.): 5, 10, 15, 20

Dno miednicy

Wzmocnij swój rdzeń dzięki skutecznemu treningowi dna miednicy i odpowiedniemu programowi EMS! Dno miednicy trenowane jest przez 15 minut za pomocą podstawowego programu o maksymalnej sile. Po tym następuje 5 minut z częstotliwością 100 Hz w jednosekundowych odstępach - szczególnie intensywny bodziec.


Częstotliwość: 85-100Hz

Długość impulsu: 150-350µs

Cykl pracy: [1,1], [4,4]

Czas trwania (min.): 20 min

Skuteczna utrata wagi przy zdrowym deficycie kalorii

Deficyt kalorii ma kluczowe znaczenie dla długoterminowego sukcesu w odchudzaniu - oznacza to spalanie większej ilości kalorii niż spożywasz. Trening EMS można doskonale połączyć ze zbilansowaną dietą, aby jednocześnie redukować tkankę tłuszczową i budować mięśnie. Większa masa mięśniowa zapewnia, że zużywasz więcej kalorii nawet w spoczynku i możesz trwale schudnąć.

Wizualizacja motywacji i postępów dzięki inteligentnej wadze Beurer

Kolejny zastrzyk motywacji: inteligentna waga Beurer płynnie łączy się z aplikacją Antelope Go i szczegółowo śledzi sukcesy w odchudzaniu. Dzięki danym na temat procentowej zawartości tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i innych ważnych kluczowych danych, możesz bezpośrednio zobaczyć swoje postępy i efekty treningu EMS - dla opartej na danych, przejrzystej motywacji w drodze do docelowej wagi.

Przeglądaj produkty Beurer
Kobieta stoi na inteligentnej wadze Beurer i śledzi utratę wagi w aplikacji Antelope Go.

Holistyczna regeneracja dla długoterminowego sukcesu

Regeneracja jest tak samo ważna dla sukcesu treningu, jak sam trening. Produkty Antelope EMS oferują aktywne programy regeneracyjne, które łagodzą napięcie mięśni i promują krążenie krwi. Pozwól swojemu ciału na regenerację, aby zwiększyć wydajność i zapobiec kontuzjom, dzięki czemu będziesz gotowy na kolejny intensywny trening.

Więcej informacji o regeneracji z EMS
Mężczyzna siedzi zrelaksowany na podłodze w studiu fitness i regeneruje mięśnie za pomocą kombinezonu EMS firmy Antelope.

Trwała inwestycja w sprawność fizyczną

Podobnie jak zakup roweru treningowego, kombinezon EMS od Antelope to inwestycja w długoterminową sprawność fizyczną. Zaledwie kilka sesji treningowych tygodniowo pozwala osiągnąć znaczące postępy bez konieczności korzystania z dodatkowego sprzętu lub płatnych kursów. Kombinezon jest wszechstronnym, przenośnym urządzeniem fitness, które wspiera siłę fizyczną i psychiczną oraz zapewnia długoterminową motywację do aktywnego stylu życia. Wypróbuj nasze produkty z 30-dniową gwarancją zwrotu pieniędzy i przekonaj się sam!

Chcesz od razu rozpocząć pracę z EMS?

Kombinezon EMS Evolution (męski)
RCD 
-29%
Kombinezon EMS Evolution (damski)
RCD 
-29%
Koszulka bez rękawów EMS Evolution (męska)
Koszulka bez rękawów EMS Evolution (damska)
Koszulka bez rękawów EMS Evolution (męska)
Koszulka bez rękawów EMS Evolution (damska)
Kombinezon EMS Evolution – legginsy (damskie)
RCD 
-27%
Kombinezon EMS Evolution – legginsy (męskie)
RCD 
-27%
Corefit I EMS Pas
RCD 
-25%
Corefit II EMS Pas
RCD 
-26%

Cieszymy się, że możemy Ci pomóc

Masz jakieś pytania lub sugestie? Zadzwoń do nas pod numer +49 69 25786744 - jesteśmy do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach od 10:00 do 15:00 . Lub wyślij nam wiadomość e-mail na adres info@antelope.de, a my skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak to możliwe!

Do góry