Le plus long marathon cycliste d'Allemagne : la Race Across Germany
Des jambes lourdes, une pluie battante, mais aussi des larmes de joie : le marathon cycliste Race Across Germany est une expérience unique pour Stefan Feilen. Il lui faut finalement 57 heures et 28 minutes pour parcourir les plus de 1100 km de l'épreuve, ce qui lui permet d'atteindre l'arrivée dans les temps impartis - bien qu'il doive toujours faire face à des difficultés. Sa combinaison EMS d'Antelope joue un rôle important aussi bien avant qu'après la course.
Comment as-tu ressenti la Race Across Germany par rapport aux compétitions précédentes ?
Stefan : En fait, cette course n'a rien à voir avec toutes les compétitions précédentes. C'est la plus dure que j'ai faite jusqu'à présent. Même si je pense à 2019, lorsque j'ai participé au marathon cycliste Paris-Brest-Paris. C'est encore 100 kilomètres plus loin, mais la Race Across Germany est quand même plus exigeante. Les dénivelés sont répartis complètement différemment et sont extrêmement stimulants. Je n'ai jamais fait un parcours aussi long avec une équipe d'accompagnement, toujours sans assistance. Cela s'est quand même très bien passé - jusqu'à ce que je tombe après le 250e kilomètre. J'ai vu une bosse trop tard, je l'ai prise de plein fouet avec la roue avant et j'ai fait un tonneau.
Qu'est-ce qui a été encore plus stimulant pour toi ?
Stefan : La première nuit après la chute a été vraiment mauvaise. J'ai roulé jusqu'à deux heures et demie. J'ai dû lutter contre la fatigue. Et j'avais vraiment très, très froid parce qu'il a plu pendant 300 kilomètres. La deuxième nuit, mon vélo de course s'est cassé et j'ai dû reprendre mon vélo de contre-la-montre.
Comment t'es-tu occupé de la récupération de tes muscles après la course ?
Stefan : Ma combinaison EMS d'Antelope m'a été d'une grande aide. Avant, j'avais toujours eu l'impression, en m'entraînant avec l'EMS, de retrouver rapidement la forme et de ne pas avoir à lutter contre les courbatures, même après des séances difficiles. C'est pourquoi, le lundi matin, avant même notre départ, j'ai enfilé la combinaison EMS d'Antelope et mis en marche le programme de massage afin de détendre légèrement et lentement mes muscles. En 2019, après Paris, je n'ai pas pu faire de vélo pendant six semaines à cause de problèmes de dos et d'articulations. De plus, mon tendon d'Achille était enflammé. Cette fois-ci, je suis remontée sur le vélo une semaine plus tard pour une séance de détente. Ma récupération se poursuit cependant, même si la course a déjà eu lieu il y a plus de dix jours. Mes mains sont toujours engourdies.
Quel a été ton moment fort personnel pendant la course ?
Stefan : 70 kilomètres avant Garmisch, mon meilleur ami était sur le parcours avec sa compagne. Il est venu exprès de Trèves pour faire les 500 kilomètres. Quand ils m'ont attendu à l'arrivée, c'était un vrai moment fort. J'ai pleuré à chaudes larmes de joie. Pour se préparer à la course,
