Carina Teutenberg

"Ich nutze Antelope vor allem als Unterstützung beim Functional Training"

Meine Story

Mein Name ist Carina Teutenberg und ich bin Inhaberin und Gründerin von Sunnyside Fasten & Retreats, ärztlich geprüfte Fastenleiterin, Breathwork Coach und Unternehmerin.

20 Jahre habe ich mit großer Leidenschaft erfolgreich in der TV-Branche gearbeitet. Als Reporterin, Redaktionsleiterin und Chefredakteurin. Ich habe Teams mit bis zu 200 Mitarbeiter*innen geleitet und eine Produktionsfirma aufgebaut. Und in all diesen Jahren war die jährliche Fastenreise für mich essenziell. Nirgends konnte ich besser abschalten, Kraft sammeln und frei vom Alltagsstress sein. Das Fasten in Verbindung mit Sport war für mich Business-Coach, Burn-Out Prävention und Fitness-Training zugleich.
Diese Erfahrung möchte ich weitergeben. An Frauen und Männer, die durch Job und/oder Familienalltag ein ebenso herausforderndes Leben führen.
Daher habe ich mich entschieden, meine Begeisterung für die Kraft des Fastens und einen gesunden Lifestyle zu meinem Beruf zu machen, und Sunnyside Fasten & Retreats gegründet. Die Entscheidung ist - wie soll es
anders sein - bei einer Fastenreise gefallen.

www.sunnyside-fasten.de

Meine Socials:

Darum passt Antelope zu mir

Ich habe gemerkt, dass bei meiner Begeisterung fürs Laufen und die Bewegung an der frischen Luft das Krafttraining zu kurz kam. Dank Antelope geht alles auf einmal :)